金乡视力检测-视力检测去哪个科室

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本文目录一览：

• 1、关于大蒜的资料有那些
• 2、经常吃大蒜好不好?
• 3、大蒜生吃对人体有什么好处?
• 4、经常吃大蒜好吗
• 5、经常吃大蒜好吗?

关于大蒜的资料有那些

1、大蒜 （Garlic）又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜，是蒜类植物的统称。半年生草本植物，百合科葱属，以鳞茎入药。春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用。农谚说“种蒜不出九（阴历9月），出九长独头”，6月叶枯时采挖，除去泥沙，通风晾干或烘烤至外皮干燥。

2、大蒜原产于亚洲西部高原地区和地中海沿岸地区。古埃及、古罗马和古希腊是有文献记载的几个大蒜栽培地区，现在的大蒜是西汉张骞第二次出使西域时引进的。大约在9世纪初，大蒜先后从中国传入朝鲜和日本。在16世纪初期，大蒜被探险家和殖民者带到南美洲和非洲等地区。18世纪后期，大蒜又被引种到北美洲。

3、大蒜起源于中亚和地中海地区，汉朝时期被引种到中国。9世纪传入日本和南亚地区，16世纪前叶在非洲和南美洲出现栽培，18世纪传入北美洲，现已在世界各地广泛栽培。中国大蒜种植和加工产业发展迅速，主要生产区有山东、江苏、河南、四川、陕西等。

4、大蒜的归经包括脾、胃、肺经，《纲目》和《本草经疏》分别提到它入太阴、阳明及足阳明、太阴、厥阴经。大蒜的功效广泛，主要用来解毒杀虫、消肿止痛、止泻止痢，同时对肺部疾病、驱虫、温脾暖胃也有帮助。

5、来历：它原产地在西亚和中亚，自汉代张骞出使西域，把大蒜带回国安家落户，至今已有两千多年的历史。我国是全球最主要的大蒜生产国、消费国和出口国。由于中国人有食蒜习惯，农民种蒜极为普遍，产地遍布全国。

6、蒜，学名Allium sativum，是一种常见的葱属植物，属于百合科，一年生或二年生草本。因其辛辣的风味，古时又称作葫或葫蒜，常以其鳞茎、蒜薹和幼株供人们食用。蒜品种分为大蒜和小蒜两种，大蒜原产自欧洲南部和中亚，经由张骞从西域引入中国，主要在陕西关中地区种植，随后逐渐遍布全国。

经常吃大蒜好不好?

经常吃大蒜的好处：增强免疫力 大蒜含有丰富的天然抗菌和抗病毒物质，能够帮助人体抵御疾病，增强免疫力。经常食用大蒜，可以有效提高身体抵抗力，减少感冒、咳嗽等疾病的发生。促进消化 大蒜能够促进胃肠道的消化和吸收功能。

降低血脂：研究发现，经常食用大蒜的地区心血管疾病死亡率较低。大蒜能降低血清总胆醇、甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的含量，对高血压有改善作用。 降低血糖：大蒜能提高正常人的葡萄糖耐量，促进胰岛素分泌，增加组织细胞对葡萄糖的利用，有助于降低血糖。

可以预防心脑血管疾病。大蒜是血管的清道夫，经常吃大蒜，可以使人血脂降低，改善血管的内皮，对人体很有意义。大蒜可以抗衰老，可以健脑益智，还可以促进毛发的生长。

这种做法对肝炎病人极为不利，因为大蒜对肝炎病毒没什么作用，相反，大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。

大蒜生吃对人体有什么好处?

大蒜生吃有什么好处 新鲜的大蒜切片或者捣碎后所产生的硫化氢可以促进人体的血液流通，硫化氢是一种有刺激性气味的有毒气体，但是研究发现，适量硫化氢可以对人体的心血管系统起到一定保护作用，从而预防心脏病和老年痴呆等疾病，起到保护心脏的作用。

好处： 杀菌小能手：生吃大蒜能很好地杀菌，这都要归功于它里面的大蒜素哦。 血脂血糖的调节器：生吃大蒜还能帮你降血脂和血糖，对心血管疾病和糖尿病都有一定的帮助呢。 癌细胞的克星：新鲜的大蒜生吃，能抑制癌细胞的生长，对多种癌症都有一定的预防效果。

生吃大蒜的功效与作用主要有以下几点：预防癌症：生吃大蒜能诱导肝细胞脱毒酶的活性，有效抑制亚硝胺这种致癌物质的合成，从而降低癌症的发病风险。它还含有硒、锗等元素，也能起到防癌的作用哦。保护肝脏：大蒜里的抗氧化剂就像是自由基的清洁工，能防止肝脏细胞被自由基损伤，从而保护我们的肝脏。

好处：蒜氨酸是大蒜独具的成分，只要很少量就能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。蒜硫胺素，可以消除疲劳、增强体力。大蒜还能促进新陈代谢，降血脂、血压、血糖的功效，因此，大蒜对高血压、高血脂、糖尿病和动脉硬化具有一定的治疗作用。

生吃大蒜有以下好处：温中行滞：生蒜性味辛、温，入脾、胃经。对于脘腹冷痛、脾胃虚弱所导致的泄泻、腹痛、腹胀等症状，适当吃生蒜有很好的温中行滞、缓解上述症状的效果。降低肠道感染性疾病的发生率：生蒜中富含大蒜素，对许多肠道致病菌有很好的抑制作用。

经常吃大蒜好吗

1、第三点，可以预防心脑血管疾病。大蒜是血管的清道夫，经常吃大蒜，可以使人血脂降低，改善血管的内皮，对人体很有意义。第四点，大蒜可以抗衰老，可以健脑益智，还可以促进毛发的生长。

2、经常吃大蒜的好处：增强免疫力 大蒜含有丰富的天然抗菌和抗病毒物质，能够帮助人体抵御疾病，增强免疫力。经常食用大蒜，可以有效提高身体抵抗力，减少感冒、咳嗽等疾病的发生。促进消化 大蒜能够促进胃肠道的消化和吸收功能。

3、不容易得一些感染性疾病，因为大蒜当中含硫物质，是非常好的天然抗生素，对很多致病菌和病毒能够产生很好的抑制作用。吃大蒜通过其中的辛辣刺激，对于味蕾是一个很好的锻炼，对于食欲功效差的人，通过适当摄入大蒜能够起到开胃、增进食欲的积极作用。

经常吃大蒜好吗?

常吃大蒜有以下好处：增强抗感染能力：大蒜中含有的硫物质具有天然的抗生素特性，能够有效抑制多种致病菌和病毒，从而降低感染性疾病的风险。提升食欲：大蒜的辛辣味道能够刺激味蕾，对于食欲不振的人群来说，适量食用大蒜可以开胃、增进食欲，改善饮食状况。

适量食用大蒜对人体益处多多，一般来说，每天吃一瓣生蒜是比较合适的，若是熟蒜每日吃个2-3瓣也就够了，大蒜味辛、性热，食用过度易导致肝火过旺，对肝脏容易产生损伤，同时也会有烧心的症状表现；若想达到好的保健效果，建议最好将大蒜捣碎成泥，在空气中放置10-15分钟再食。

因此权威的癌症组织认为，在全世界最具有抗癌潜力的植物就是我们常吃的大蒜。降低血脂和胆固醇大蒜可以成为血管中的清道夫，它所含有的一些有效成分能够降低血脂和胆固醇。根据统计，连续吃上四星期的大蒜能够把人体总胆固醇的水平降低到12%。坚持吃大蒜，这种降低胆固醇的效用还能够持续。

大蒜可以经常吃，而且经常吃大蒜的好处有很多：抵御感冒；有助防治心脑血管疾病；能调节免疫系统功能；大蒜抗癌，尤其是胃癌。大蒜宜生食，最好捣碎成泥，并且先放10～15分钟，以利大蒜素产生。吃大蒜后，可以嚼山楂、花生米，吃茶叶去蒜味。

研究还发现，经常吃大蒜能够减少体内的某种致癌物质，特别有助于预防胃癌、大肠癌和食管癌。杀菌 生大蒜具有抗生素的作用，它甚至能够杀灭一些细菌，包括葡萄球菌，一种经常出现耐药的细菌。减轻过敏 每天吃大蒜能够减轻过敏，特别是由温度变化所引起的过敏。

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